今日我们来到美丽的塞上江南神奇宁夏省会城市-银川市，银川也是西北地区最适宜人居的城市之一，不仅因为因为从地理几何角度位于中国的中心，更是因为银川别名叫做塞上湖城，银川市湖泊众多、星罗棋布，造就了银川多样化的美食，不仅仅能体验全国最顶级的羊肉，也可以品尝到黄河鲤鱼、黄河鲶鱼、手撕土鸡、雪花牛肉、沙湖大鱼头等众多美食。
银川拥有悠久的历史，尤其西夏王国的强大以及西夏国一夜之间消失于西北边疆的神秘。今天我们大家可以逛逛南门广场、鼓楼、玉皇阁、凤凰碑、宁夏博物馆、承天寺塔、海宝塔寺等景点。也可以品尝银川当地特色美食和小吃，诸如手抓羊肉、辣爆羊羔肉、羊杂碎、揪面片、搓面、羊肉串、羊蹄、羊头等。银川市春秋季节有一句话叫做“早晨穿棉袄，中午穿婚纱，晚上抱着火炉子吃西瓜”的当地顺口溜，也印证了当地的温差变化，所以早晚我们应该注意添加衣服。
晚上20:00在酒店进行行前会，领队针对未来3天的沙漠徒步宣讲活动日程、安全注意事项。
凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。
7:30所有队友从酒店集合准时出发，前往内蒙古阿拉善左旗，预计2.5小时左右可抵达徒步起点，分发沙套、魔术头巾、登山杖、排汗体恤，之后用午餐，午餐后跟随领队前往沙漠徒步起点处开始做热身运动，今日徒步全天行程15公里，匀速5-6小时即可到达营地，夜宿小天鹅湖营地。今日我们大家可以在小天鹅湖营地拍摄我们在沙漠腹地的第一次日落。
30人含以上队伍赠送烤全羊一只，20-29人赠送烤羊背，10-19人赠送烤羊腿。正宗草原烤羊，飘香四溢，让味蕾来一次享受。
夜晚，西北的天气绝大多数时候都能够正常的看到漫天的繁星，也许这一刻会让你在很多年后在此想起。
清晨，醒来就可以感觉到沙漠湖边的新鲜空气，你们可以在前一天自行约好，今晨欣赏沙漠日出。
7:00起床，领队和工作人员团队已经准备好了早餐，早餐后收拾完营地，继续探寻另外三个湖泊（乌兰湖、苏海图和太阳湖）。
今日途径2021年度西北地区最火爆网红打卡点【地球心脏-乌兰湖】，从高空航拍仿佛就是地球的心脏一样，蓝天白云、黄沙漫漫、红色湖泊，随手拍都能是大片。
今天是景色最美的一天，高耸的沙丘，蔚蓝的湖泊，曼妙的沙漠曲线都在你的脚下，全程大约27公里，晚上18:00之前可抵达太阳湖营地。
根据队员体力的不同，下午15:00-18:00陆续抵达今日营地---太阳湖营地，今日晚餐为丰盛的沙漠炖羊肉+炒菜桌餐，你们可以敞开享用上品的羊肉。
7:00起床，早餐后收拾完营地，翻越大沙山，今日领队选择正真适合的滑沙地点进行滑沙；今日沿途可俯瞰月亮湖（不进入湖内），碧绿湖水、漫漫黄沙、蔚蓝天空在这里交织成一个美妙的画卷，继续行走10公里到达终点！
预计下午13点前全部出沙，16点前抵达银川结束行程，你们可以预定晚上 19:00之后的火车票或者飞机票返程。愉快的旅程就这样结束了，大家返程路上注意安全！期待我们下次再聚。
1) 大巴车:银川市-阿拉善左旗往返正规包车，包含油费、过路费、司机食宿补贴；
2) 应急保障车:所有队伍安排专业级保障车引路和应急保障，根据人数增加保障车；
3) 物资车:根据队伍规模提供不同的物资车，用于露营物资、做饭物资、用餐物资、大件行李等物资的运输，每日直达营地；
2) 沙漠徒步帐篷住宿2晚（包含专业级三季两人帐篷、防潮垫、睡袋、地席）,2人一顶帐篷；
小天鹅湖、乌兰湖、苏海图、太阳湖；（任何打折证件对沙漠景点无效，不进入月亮湖内）；
全程入住标间（一个房间两个床位），如有单个报名的队员，由领队安排同性拼房，如不愿拼房，需补交单房差，单房差140元/人，单人入住帐篷50元/人/晚单帐篷差。
（不要求单独住宿，拼房不成的，单房差由主办方承担，请单个报名的伙伴放心报名。）
2. 用餐：费用包含用餐以外其余用餐、酒水、自理，可与同行队友拼桌费用AA
01 烤全羊：30人(含)以上队伍赠送烤全羊一只；20（含）-29人赠送烤羊背；10(含)-19人赠送烤羊腿；真正草原羊肉的鲜美，只有品尝了，你才会知道！
03高空烟花：根据人数不同，提供高空烟花，让你在腾格里的这个夜留下终生难忘的美好回忆。
每年1-3月以及11月-12月，着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤，备用1件羽绒服）;
4月-5月以及9月-10月着春秋装，建议排汗长袖体恤+抓绒衣用于徒步即可，冲锋衣备用。
2) 鞋子：防滑防水保暖高帮徒步鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），建议为非网面鞋子；
1) 洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备)、唇膏（重要、必备）、护手霜。
2) 辅助工具：太阳镜（建议）、保温杯、雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）、充电宝。
建议携带：防中暑（藿香正气水、十滴水、人丹）、感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水。
（1）通讯设备：手机（移动信号最好，其次联通和电信；中国自主研发的手机信号较好，苹果信号略差），对讲机、和相关充电器。
（2）摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。（谨慎携带，进沙容易损坏）
（1）身份证：中国人必备，很重要，如果小朋友没有正式身份证，请速办临时身份证。
（2）其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担。
（1）大背包：限带一个大背包(70L以下)或旅行箱(26寸以下)，也可以携带行李箱，物资车负责运输。
3、【徒步喝水】途中矿泉水全程无限量提供，徒步过程中越野车也会随时补给矿泉水；
4、【物资车辆】徒步过程中轻装徒步，物资卡车会把行李箱、大背包、露营物资全部运输到营地。
01此旅行活动不同于传统旅游线路，对参加队员的安全、环保和团队协作精神要求比较高，要求体现中华传统美德。全程徒步过程中，严禁丢弃任何不可降解垃圾，组织方会提供大型编织袋垃圾袋，所有垃圾请归拢至垃圾袋，由物资车统一运出沙漠。
10出游过程中，如产生退费情况，以退费项目旅行社折扣价为依据，均不以挂牌价为准。
出发当日，支付旅游费用总额70%；活动退款会在活动结束之后10个工作日内退回相应付款的账户，出发前4天可以不要钱转团一次。
02为了能够更好的保证活动顺顺利利地进行和活动安全，如无特殊情况都要求大家参加全程活动。但如因个人原因中途退出。离队前则需签署书面的离队协议，离队后的一切安全责任和费用均由个人自行承担。
03出游过程中，如产生退费情况，以退费项目旅行社折扣价为依据，均不以挂牌价为准。
04重要提醒：凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。
01必须要守时，按照领队或驾驶员要求的时间，准时起床，集合，出发。对于未依规定时间集合的队员，超过15分钟视为自愿放弃后续行程，可根据《退款标准》退还还未产生的费用。之后的安全和费用问题，队员自理。发生任意的毛病与“嗨 腾格里”操作方无关。
02对于充满负能量，喜欢埋怨，抱怨，指责，斤斤计较的队员，请慎重报名，假如慢慢的出现影响整个团队气氛的情况，领队或驾驶员有权根据真实的情况劝其。如果不听警告，领队或驾驶员有权要求强制。
01为队员们在银川提供了一晚的舒适住宿，尽管如此，队员们应该有充分的心理上的准备，两晚沙漠露营，我们会提供双人帐篷，抗风抗雨；专业级睡袋；专业防潮垫。但仍会与酒店舒适度有比较大的差距。
03原则上没有特殊原因，不能更改住宿地点。如果全团同意更改住宿地点，原定住宿不退，新产生的住宿费用由队员承担，新产生的司机和领队住宿由队员AA。
01本线路无任何购物安排，领队或驾驶员也没有一点关于购物的推荐，请勿要从工作人员手中购买特产，否则一切后果自己承担。
02队员在自由活动期间，假如没有购买需求，不要和当地人讨价还价，也不要过多的驻足观看。如果队员自愿购物，请自行甄别产品质量。客人在沙漠徒步过程中以及在银川市区的购买行为属于个人行为，和此次徒步活动无关，购买过程中任何纠纷与组织方无关。
03本线路没有“代购业务”，请不要在团队中或者完团后，请求领队或者驾驶员代购任何一个产品，如有需要请自行筛选，购买。
本线路为队员购买了沙漠徒步专用保险，但是不含疾病险，财物险，请在报名之前到医院里做检查，确保自己不存在不适合户外活动的疾病再报名。
通常情况下，我们在下午16:00抵达银川市区，各位预定19:00之后的机票没问题，因为银川市区至机场大概50分钟，银川市河东机场比较小办理登记手续比较快。
如果个别同学预定了18:00左右的机票，给领队打招呼，能控制该期的返程车辆在下午16:00前抵达银川市。
银川：河东机场，距离市区酒店大概30KM，打车通常要40分钟，机场大巴需要40-50分钟。机场到市区的机场大巴为25元；打的打表价格一般为60-70元；
两晚沙漠露营的营地，由蒙古族牧民搭建洗澡场所，个人根据自己需求自费进行洗澡，建议携带现金，因为信号不太好。
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